Здоровый образ жизни
Дети на пляже
Летом каждая семья старается выехать на пляж, побывать на море и вообще покупаться. Ведь купание летом закаляет детей, готовит их к зимним перепадам температур, повышает иммунитет. Если семья берет с собой маленьких детей, то нужно позаботиться о том, чтобы им было комфортно в новой для них обстановке.
Дети отличаются от взрослых, …
На море с маленьким ребенком
Отдых у моря с малышом — это всегда сказка и одновременно тяжелая работа для родителей. Но дело того стоит — море само по себе, воздух морской, и новые впечатления надолго останутся в памяти вашей и вашего ребенка. Даже если ребенок совсем маленький.
Единственное условие — в поездку ребенок должен поехать здоровым. …
Как правильно закаливать ребенка
Закаливание — это система неоднократно повторяющихся мероприятий в режиме дня ребенка. Оно направлено на тренировку защитных физиологических сил организма. В результате закаливания формируется сопротивление организма к различным колебаниям температуры воздуха. Это происходит в процессе многоразового воздействия тепла или холода и постепенного изменения их дозировки.
Что же происходит в организме ребенка во …