Детские каникулы с пользой
Уход за детьми

рекомендации, как правильно ухаживать за детьми

Здоровье ребенка

детские болезни, признаки и симптомы, лечение

Физические нагрузки

физкультура и спорт для развития детей

Детское питание

фактором развития ребенка является правильное питание

Досуг

Детские каникулы с пользой

Опубликовано: 16.05.2017 Автор: babygy.ru

Детские каникулы с пользой

Скоро пора каникул, а значит отдыха от учёбы и основного режима дня. Вот тут и затаилась опасность! Чтобы избежать мелких неприятностей, есть советы и заметки родителям.

Самая важная и первая ниша в начале дня, это личная гигиена. В любое время года, в любой день – каникулы или будни, ребёнок должен быть приучен к этому. Но, случается так, что во время каникул это условие нарушается. Ребёнок просто напросто забывает, особенно если не надо идти в школу. Он перестаёт чистить зубы, мыть руки после посещения улицы. Иногда не всем родителям, получается, контролировать данный процесс, особенно если круглые сутки они проводят на работе. Поэтому достаточно, но в частом режиме, проводить с ребёнком профилактические беседы. Чтобы с раннего детства приучить его к элементарным процессам, без которых он просто уже не сможет. И уже неважно, будут это каникулы, или будние дни.

Вопрос активного отдыха

Во время каникул, ребёнка можно определить в какой-нибудь кружок или центр творчества. Это тоже своего рода дисциплинирует и не даёт творческому потенциалу угаснуть. Или же , возможно посещение разных мероприятий, которые состоятся в городе.

Приём пищи

Есть опасность нарушение режима питания. Если на период обучения, у нас, получается жёстко контролировать этот процесс, то во время каникул, позиции могут ослабнуть. Не допускайте, даже в качестве расслабление, частое употребление чипсов, газировки и большого количества шоколада. Это вполне возможно. Знаю на собственном примере. Такие продукты, мы практические не употребляем, и наши дети совсем не страдают без отсутствия таких продуктов, за исключением шоколада. Тут приходиться контролировать, чтобы не переборщить.

Если во время каникул ребёнок один дома. То по возможности, старайтесь, каждый день готовить свежую еду и оставлять малышу, чтобы он мог разогреть в микроволновке. Или очень удобно, иметь в быту термопосуду, чтобы исключить соприкосновение малыша с электроприборами.

Чистота в доме

Каникулы, чаще всего, становятся поводом к расслаблению. Поэтому кардинально может страдать порядок в помещении. Проветривайте помещение и напоминайте ребёнку об уборке после своей деятельности. Отлично, если есть возможность погулять перед сном.

А ещё, не позволяйте вашему чаду, во время каникул окончательно нарушить режим дня. Значит, не валяться в постели до обеда, а спать не ложиться за полночь. Во-первых, режим дня ребёнка нарушиться быстро, трудно будет войти в привычную колею. Во-вторых, нарушение основного режима дня, способствует снижению иммунитета.

Если вы ещё не пьёте витамины, то хороший повод начать укреплять организм ребёнка.

И тогда, отдыхайте на здоровье!

Прокомментировать